كل ما يختص بالشعر وجماله.......

* الشعر:
- قدتهم نصائح العناية بالشعر وتجذب المرأة أكثر من الرجل لأنها إحدى مقومات الجمال والأنوثة .. كل ما يختص بالشعر وجماله....... F1f5c5cacc

-استخدام عناصر طبيعية تغذى الشعر وتنعشه مثل:
أ – زيت جوز الهند يرطب الشعر الجاف ويعطيه الليونة هو وفروة الرأس.
ج – الجوجوبا يفيد الشعر المعالج كيميائياً ويكسبه الليونة.
د – السليكون يفيد فى عمل تجاعيد للشعر الناعم.

و- الليمون يعطى للشعر اللمعان.
ى- عصير التفاح والخل وزيت الروزمارى هذا المزيج يساعد على نمو الشعر ويقضى على القشرة.

- علاج الشعر الجاف هو استخدام البيض لاحتوائه على مادة اللستين (Lecithin) وهى مادة دهنية توجد فى صفاره التى تعمل على ترطيبالشعر،وعن طريقة الاستعمال قبل غسيل الشعر مباشرة تخفق بيضة واحدة وتوضع على الشعرالجاف ثم يغطى بغطاء بلاستيكى لمدة 15 دقيقة ويغسل بعد ذلك بالماء البارد.
- معدل نمو الشعر الطبيعى، يبلغ معدل نمو الشعر شهرياً حوالى 1.2- 1.25 سم.] كل ما يختص بالشعر وجماله....... F1f5c5cacc

* مجفف الشعر
- استخدام مجفف الشعر بدرجة حرارة عالية يسبب جفافه وتقصفه بسبب الحرارة القريبة جداً ًمن الشعر والفروة، تجنب تركيز هذه الحرارة المباشرة بجعل اتجاه المجفف لأسفل مع تجنب تعريض الشعر والفروة لفترة طويلة للحرارة العالية.
- السباحة وتلف الشعر، من المعروف أن ماء حمام السباحة يحتوى على نسبة كبيرة من الكلور وتعرض الشعر له لفترة من الزمن يفقد حيويته ونعومته ... ولتجنب حدوث ذلك ينبغى ارتداء كاب على الرأس أو استخدام مرطب من الكريمات أو الزيوت بكمية كبيرة قبل النزول فى حمام السباحة، وبمجرد الانتهاء من التدريب أو الاستحمام فيه يغسل الشعرجيداً.
- عدم الإفراط فى استخدام مثبتات الشعر، المجفف، الصبغاتن منتجات تجعيد الشعرلأنها تجهده.
- تحول الشعر إلى اللون الأبيض أو الرمادى [شيب الرأس يكون بسبب توقف خلايا الميلانين عن إنتاج الصبغة التى تكسب الشعر لونه.
كل ما يختص بالشعر وجماله....... F1f5c5cacc

- مصادره الغذائية:
القرنبيط – الزبادى – موز – خبز من القمح الخالص المعادن مثل الزنك أوالحديد أو النحاسالأحمر تقوى الشعر.
] كل ما يختص بالشعر وجماله....... F1f5c5cacc

- مصادرها الغذائية:
- الزنك:اللحم الأحمر الخالى من الدهون – الدجاج – [القرع – الخضراوات الخضراء.
- الحديد:اللحم البقرى – المشمش المجفف – اللحمالأحمر الخالى من الدهون – البقدونس – البيض – حبوب القمح – حبوب عباد الشمس- النحاس الأحمر:فواكه البحر – بياض البيض] كل ما يختص بالشعر وجماله....... F1f5c5cacc

*ملحوظة:
- نقص الحديد هو سبب أساسى فى تساقط الشعر بين السيدات التى لم تصل إلى سن انقطاع الدورة الشهرية
البروتينات هامة للشعر لأنها تمثل 97% من مكوناته والتى تندرج تحت اسم (الكيراتين
كل ما يختص بالشعر وجماله....... F1f5c5cacc

* معالجة تساقط الشعر:
-تناول المشروب التالى:مزيج من الموز والعسل والزبادى ولبن قليل الدهون. وهذا الخليط غنى (بالبيوتين- Biotin) الذى يقوى جزع الشعر ويمنع من تساقطه.
- اللجوء إلى مكملات غذائية من فيتامين ب6 والزنك وبزور النخيل، هذه المكملات مفيدة جداً فى حالة عدم تناولك للمقادير الكافيةمن مصادرها الغذائية.
كل ما يختص بالشعر وجماله....... F1f5c5cacc

القضاء على القشرة
- تزيد القشرة فى الشعر الدهنى وليس الجاف، فعليك باستخدام شامبو مضاد للقشرة.
- مواصفات الشامبو ضد القشرة لابد وأن يحتوى على زيت شجرة الشاى،الكبريت، الزنك،حامض الساليسيليك، والبيريسيون ويتم استخدامه يوماً بعد يوم.
- تدلك فروة الرأس بقليل من ملح المائدة لإزالة القشرة ثم يغسل بالشامبو.
بعد غسيل الشعر بالشامبو، يغلى كوباً واحداً من الماء بعد إضافة ملعقتين من الزعتر الجاف ثم يترك لمدة خمس دقائق حتى يهدأ الماء قليلاًً. يصفى الماء من الزعتر ويدلك به الشعر وفروة الرأس ولا ينبغى غسيل الشعر.
كل ما يختص بالشعر وجماله....... F1f5c5cacc

على فكرة انا حبيت ادخل اشوف

بس انا بحط جـــــــــــــــــــل

وشكراااااااااااااااا على موضوعك

...حارس المنتدى...

*مــــيـــتو*

السلام عليكم
مشكور اخي علي مروووووووووووووورك الطيب
وبقولك انه الموضوع اللي حطاه هو وصفات طبيعية
احسن من الجل اللي بيتاثر الشعر منه للاسوأ
تقبل مررررررررروري